Manejo de emociones para cuidadoras SD
RESPIRA, acompañamiento para mamás
RESPIRA es un programa de acompañamiento dirigido a mamás de hijos con síndrome de Down de 4 a 8 años de edad, que se encuentran estresadas y/o angustiadas por varias o todas estas preguntas y que busca que puedas tener una mejor toma de decisiones conociendo experiencias y situaciones a las que se han afrontado otras mamás y con el apoyo de una comunidad de mamás como tú, consiguiendo paz mental y más tiempo para ti y tu familia entre otras cosas
El programa consiste en 8 sesiones de dos horas cada una, siete con temas específicos y una con ejercicios y cierre